• Rock dein Leben - alles ist Kopfsache

    #019 – Hör auf mit deinen Selbstzweifeln und bring dein Leuchten zum Strahlen – Cornelia Heidler

    Hör auf mit deinen Selbstzweifeln und bring dein Leuchten zum Strahlen – Cornelia Heidler

    In der heutigen Folge spreche ich mit dir über das Thema „Selbstzweifel“. Während meiner Coaching-Stunden bekomme ich häufig mit, dass die Menschen sich selbst im Weg stehen. Ich versuche, sie aufzubauen, zu stärken und dort abzuholen, wo sie sich gerade befinden. ICH GLAUBE AN JEDEN EINZELNEN VON EUCH!
    Es ist meine Leidenschaft, jeden Menschen, mit dem ich zusammenarbeite, aufzubauen und darin zu bestärken, dass er alles erreichen kann, was er sich vorstellt.
     
    Heute möchte ich DIR dabei helfen, ein größeres Selbstvertrauen aufzubauen und mit mehr mentaler Stärke und einer inneren Kraft durch den Tag zu gehen. Die meisten Menschen besitzen den Mut von Zwergen – ich möchte dich zu einem Riesen machen. Wir wir das gemeinsam schaffen? Mit dem richtigen Wissen, den passenden Strategien und dem Glauben an dich selbst. Ich gebe dir einen Turbo-Fahrplan an die Hand, der dich zu deiner stärksten, energievollsten und erfolgreichsten Version machen wird. Ich helfe dir dabei, deine Stärken und Fähigkeiten zu erkennen und sie optimal für dich zu nutzen.
     
    Viel Spaß mit dieser Folge. Packe es heute noch an und gib deinen Selbstzweifeln keine Aufenthaltsgenehmigung.
     
    Teile deine Gedanken und Erfahrungen im Anschluss an die Folge gerne bei mir auf Instagram und Facebook oder hinterlass mir eine Bewertung bei iTunes. Ich freue mich auf dein Feedback.
     
    Rock das Leben und lebe den Moment.
     
    Deine Cornelia

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    E-Mail: hallo@corneliaheidler.de

    #018 – Ich habe vor nichts Angst und kann alles – Interview mit Martina Reuter  – Cornelia Heidler 

    Ich habe vor nichts Angst und kann alles – Interview mit Martina Reuter 

    Heute bei mir in meinem Podcast „move, love and be healthy“ Martina Reuter ist Moderatorin, Fashion Expertin und Lifestyle Bloggerin. UND: zweifache Mama, geschieden und voller Power.

    Nach ihrem Modestudium war der gebürtigen Wienerin sofort klar, dass sie die deutsche TV Welt erobern wird.
    Die begeisterungsfähige TV Stylistin zeichnet sich durch einzigartigen Charme, ihr Talent für das richtige Styling zu jedem Anlass und ihren coolen Lifestyle aus.

    In ihr schlagen zwei Herzen, eines ist österreichisch, das andere bayerisch. Als zweifache Mutter lebt sie in Wien und arbeitet auch dort oder in München und überall sonst auf der Welt.

    Denn „on the road“ zu sein, gibt ihr ihre unverwechselbare Lebensenergie. Alle Infos zu Martina: www.martinareuter.com Directline: info@martinareuter.com

     
    Freut Euch auf diese Folge und stellt uns gerne eine Frage, was ihr noch wissen wollt an hallo@çorneliaheidler.de, Rock das Leben und lebe den Moment, deine Cornelia

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    #017 – Wie du deine Vorsätze erfolgreich lebst: 5 Minuten Meditation – Cornelia Heidler 

    Wie du deine Vorsätze erfolgreich lebst: 5 Minuten Meditation – Cornelia Heidler 

    Ich wünsche dir ein erfolgreiches, kreatives und gesundes neues Jahr! Die heutige Folge soll dir dabei helfen, deine Vorsätze in die Tat umzusetzen, damit du endlich das Leben erschaffst, welches du verdient hast. 

    Die Meditation dauert nur 5 Minuten – nimm dir diese Zeit, um dich voller Energie auf dein neues Leben einzustimmen.

    Teile deine Gedanken und Erfahrungen im Anschluss an die Folge gerne bei mir auf Instagram und Facebook oder hinterlass mir eine Bewertung bei iTunes. Ich freue mich auf dein Feedback. 

    Rocke das neue Jahr. Liebe das Leben und das Leben liebt dich!

    Deine Cornelia 

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    #016 – Wie du deine Vorsätze für das neue Jahr findest – Cornelia Heidler

    Wie du deine Vorsätze für das neue Jahr findest – Cornelia Heidler 

    Das Jahr neigt sich dem Ende zu. Nimm dir ein wenig Zeit, dein Jahr zu reflektieren. Setz dich entspannt hin und hol dir etwas zum Schreiben. Geh ganz in Ruhe jeden Monat aus dem vergangenen Jahr durch. Schreibe auf, was du erlebt und gelernt hast und welche Dinge du im kommenden Jahr besser machen möchtest.

    Was sind deine Vorsätze für das Jahr 2019? In dieser Folge helfe ich dir dabei, deine Vorsätze für das neue Jahr zu definieren, um deinem Wunschleben einen Schritt näher zu kommen. Sei dir darüber bewusst, dass die Kraft der Gedanken die stärkste Kraft ist, die wir haben.  

    Ich wünsche Dir einen guten Rutsch ins Jahr 2019 und freue mich darauf, das kommende Jahr zusammen mit dir zu rocken. Teile deine Gedanken und Erfahrungen im Anschluss an die Folge gerne bei mir auf Instagram und Facebook oder hinterlass mir eine Bewertung bei iTunes. Ich freue mich auf dein Feedback. 

    Deine Cornelia 

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    #015 – Rock dein Leben und liebe dich selbst – Cornelia Heidler 

    Rock dein Leben und liebe dich selbst – Cornelia Heidler 

    Mein Podcast move, love and be healthy hat mittlerweile 5000 Zuhörer. Dafür möchte ich mich von ganzem Herzen bei euch bedanken! Ich bin wirklich sprachlos. Es freut mich so sehr, dass mein Podcast euer Leben bereichert und wir diesen Weg zusammen gehen.

    In der heutigen Folge geht es darum, dass du dein Leben genau so leben sollst, wie du es dir wünschst. Du bekommst von mir einige wertvolle Tipps, wie du dein Wunschleben umsetzt und im Leben das bekommst, was du willst. Es ist alles eine Frage deines Mindsets –  entweder du findest Wege oder Gründe.

    Denk immer an meine Metapher mit der Sanduhr: Keiner weiß, wieviel Lebenszeit (also Sand) in der oberen Hälfte der Sanduhr noch übrig ist – das Leben kann so schnell vorbei sein. Das einzige, was wirklich uns gehört, ist die Gegenwart. Das sind die Sandkörner, die jetzt gerade durch die Rinne laufen. Wenn du das mal wieder vergisst (gerade im vorweihnachtlichen Stress), dann atme tief durch – denn dein Atem ist der Anker zur Gegenwart. Sei dankbar und lebe im Hier und Jetzt, anstatt ständig nur an deine To-do-Listen zu denken. Nimm dir 5 Minuten Zeit für dich, streck dein Näschen in die Sonne oder hör ein gutes Lied, feiere dich selbst und genieße den Moment.

    Viel Spaß mit dieser spannenden Folge. Teile deine Gedanken und Erfahrungen im Anschluss an die Folge gerne bei mir auf Instagram und Facebook oder hinterlass eine Bewertung bei iTunes. Ich freue mich auf dein Feedback.

    Falls wir uns nicht mehr hören, wünsche ich dir von Herzen Frohe Weihnachten und eine besinnliche Zeit mit deinen Liebsten. Du bist ein Geschenk für die Welt. Rock dein Leben.

    Deine Cornelia

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